Weitere Beiträge

  • Motivation

    Joggingschuhe – der richtige Schuh fürs Laufen

    Die Voraussetzungen sind optimal, es wird langsam Frühling, man besitzt genügend Zeit und Motivation ist ebenfalls ausreichend vorhanden, aber schon nach der ersten Laufeinheit endet...

  • Muskelaufbau

    Rückentraining – einfach zu Hause trainieren!

    Nach einem langen Arbeitstag noch ins Fitness Studio trainieren gehen – den meisten Menschen ist das zu viel Aufwand. Dabei ist neben der Problemzone Po...

  • Muskelaufbau

    Po – Problemzone für viele Menschen

    Auf kein anderes Körperteil wird bei beiden Geschlechtern so viel Wert gelegt wie beim Po. Das wohlgeformte Hinterteil gilt sowohl bei der Frau als auch...

Wir benutzen Cookies um die Nutzerfreundlichkeit der Webseite zu verbessern. Durch Deinen Besuch stimmst Du dem zu.