Trainingsmethoden

EA Sports Active Personal Trainer – neues Fitness-Spiel für die Nintendo Wii

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Nintendo Wii setzt weiter voll auf die Fitness-Sparte. Neuestes Produkt auf der Spielekonsule ist das Spiel „EA Sports Active Personal Trainer“. Seit dem 20. Mai ist es auf dem Markt und überzeugt durch sein vielfältiges Angebot.

Wie der Name schon sagt, leitet euch ein Personal Trainer durch euer Workout. Es wird ein 30-tägiger Trainingsplan erstellt, der je nach Wunsch des Spielers spezifiziert wird. Hierbei könnt ihr je nach Belieben den Schwerpunkt auf den Oberkörper, Unterkörper oder das Herz-Kreislauf-System legen.

Eine Besonderheit ist, dass das Training vom Coach täglich neu gestaltet wird. Langeweile kommt somit nicht schnell auf. Das Workout dauert 20 Minuten und eure Fortschritte könnt ihr jederzeit in einem Tagebuch einsehen.

Im Preis von 50 Euro sind ein spezieller Beingurt (für das Training der unteren Körperregion) und ein Widerstandsband (für das Training der oberen Körperregion) enthalten. Auch das Balance-Board findet hier und da Berücksichtigung. Wer den Schwierigkeitsgrad für Bizeps- oder Trizepsübungen erhöhen möchte, kann zum Beispiel das Widerstandsband verkürzen.

[youtube cd2axRh22aM]

Neben vielen klassischen Fitnessübungen wie Kniebeuge oder Ausfallschritt sorgen obendrein Bewegungsmuster aus verschiedenen Sportarten wie Boxen, Basketball oder Inline Skating für viel Spaß und Abwechslung.

Habt ihr schon Erfahrungen mit dem EA Sports Active Personal Trainer gemacht?

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