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Flacher Bauch: 5 Tipps für die Bikinifigur

Der Frühling naht! Höchste Zeit, sich Gedanken zum Thema flachen Bauch zu Bauch...
TRX Training: Effektives Workout mit Seilen als neuer Trendsport

Wie sehen die Fitnesskurse von morgen aus? Eine Frage, die von Freizeitsportlern mit...
Fitness: Top 5 Trends für 2012

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Sport mit Sehproblemen: Tipps für den besseren Durchblick

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Joggen: Laufen im Schnee als gutes Training – Tipps

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Vitamine und Mineralstoffe in der Sportler-Ernährung

Die Vielfalt an Mikronährstoffen und deren unverzichtbare Rolle im aktiven Lebensstil eröffnet zahlreiche...
Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

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Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...