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Die optimale Lippenpflege – darauf kommt es an
Gepflegte Lippen gelten als absoluter Blickfang und runden das äußere Erscheinungsbild ab. Doch...
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Frühjahrskur für die Haut – Die besten Beauty-Tipps für den Frühling
Die kalte Jahreszeit ist eine Strapaze für die Haut: Niedrige Temperaturen, Wind und...
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Wie wirkt sich die Ernährung auf die Gesundheit der Haut aus?
Der Volksmund sagt es sehr treffend, dass wahre Schönheit von innen kommt. Gesunde...
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Gesund mit grünen Smoothies
Wir alles wissen, dass wir täglich etwa fünf Portionen Obst und Gemüse essen...
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Richtig schwitzen: 5 Tipps für den Saunagang
Viele Menschen möchten sich hin und wieder einen Saunagang gönnen. Das gilt insbesondere...
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Vitamine und Mineralstoffe in der Sportler-Ernährung
Die Vielfalt an Mikronährstoffen und deren unverzichtbare Rolle im aktiven Lebensstil eröffnet zahlreiche...
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Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers
Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
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Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten
Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
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Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg
Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...