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Auch ungewöhnliche Diäten können zum Erfolg führen
Das eine oder andere Kilo zu verlieren ist sicherlich ein Vorsatz, den sich...
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Krafttraining einfach gemacht: Die vier Grundregeln
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Balance Board: Gleichgewichtstraining mit dem Wackelbrett
Auf dem ersten Blick sieht es so einfach aus: Auf das Brett stellen,...
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