All posts tagged "Beruf"
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Ernährungscoaches: Beruf mit Perspektive
Das Essverhalten des modernen Menschen hat sich in den letzten Jahrzehnten grundlegend gewandelt....
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Sport mit Kindern trotz Zeitmangel: Eine Win-Win-Situation
Eltern haben es oft nicht leicht: Beruf, Kind, Stress, wenig Zeit! Fitness und...
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Augentraining: Tipps für schnelle und effektive Übungen
Die Augen sind sehr wichtige Sinnesorgane, die man wie seine Muskeln trainieren sollte....
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Die besten Tipps gegen Rückenschmerzen und Verspannungen
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Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium
In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...
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Kein Muskelkater, keinen Muskelaufbau? Ein Faktencheck
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Mentale Stärke im Sport: Der Schlüssel zum Erfolg
Im Spannungsfeld von körperlicher Fitness und mentaler Ausdauer spielt mentale Stärke eine entscheidende...
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Rudergeräte – Ausdauer- und Krafttraining effektiv kombiniert
Rudergeräte sind seit einigen Jahren eine sehr beliebte Ergänzung für den Fitnessraum. Die...