All posts tagged "Beruf"

Ernährungscoaches: Beruf mit Perspektive

Das Essverhalten des modernen Menschen hat sich in den letzten Jahrzehnten grundlegend gewandelt....
Sport mit Kindern trotz Zeitmangel: Eine Win-Win-Situation

Eltern haben es oft nicht leicht: Beruf, Kind, Stress, wenig Zeit! Fitness und...
Augentraining: Tipps für schnelle und effektive Übungen

Die Augen sind sehr wichtige Sinnesorgane, die man wie seine Muskeln trainieren sollte....
Die besten Tipps gegen Rückenschmerzen und Verspannungen

Viele Menschen klagen nach einem langen Arbeitstag über Rückenschmerzen und einen verspannten Nacken....
Fußball ist der bessere Stresskiller

Fußball macht nicht nur mehr Spaß als Laufen zu gehen, sondern es ist...

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Mentale Stärke im Sport: Der Schlüssel zum Erfolg

Im Spannungsfeld von körperlicher Fitness und mentaler Ausdauer spielt mentale Stärke eine entscheidende...
Rudergeräte – Ausdauer- und Krafttraining effektiv kombiniert

Rudergeräte sind seit einigen Jahren eine sehr beliebte Ergänzung für den Fitnessraum. Die...
Winterspeck loswerden – wie gelingt dies?

Deftiges Essen gehört im Winter und vor allem zur Weihnachtszeit für viele dazu....
Der passende Sport bei Rheuma

Bewegung ist für Rheumatiker immens wichtig. Sportliche Aktivität fördert die Flexibilität und Funktion...