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Wassertrinken schützt vor Nasenbluten
Es gibt mancherlei Hausmittel gegen Nasenbluten. Wenn es aber zu stark wird, muss...
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Amputationen aktiv verringern
Ärzte beklagen, dass ein hoher Anteil der in Deutschland durchgeführten Amputationen unter Umständen...
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E-Zigaretten: Die Zukunft des Rauchens?
E-Zigaretten haben einen zweifelhaften Ruf. Zu Recht oder zu Unrecht, damit haben sich...
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Senioren sind Draufgänger
Junge Menschen haben den Ruf, ohne Rücksicht auf Verluste risikofreudig zu handeln. Stattdessen...
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Solarien: Riskanter Schönheitskult
Ein braun gebrannter Körper ist für viele Menschen ein Schönheitsideal. Wer jedoch auf...
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Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium
In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...
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Kein Muskelkater, keinen Muskelaufbau? Ein Faktencheck
Ohne Muskelkater, keinen Muskelaufbau. Diese Aussage ist immer noch weit verbreitet. Doch stimmt...
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Mentale Stärke im Sport: Der Schlüssel zum Erfolg
Im Spannungsfeld von körperlicher Fitness und mentaler Ausdauer spielt mentale Stärke eine entscheidende...
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Rudergeräte – Ausdauer- und Krafttraining effektiv kombiniert
Rudergeräte sind seit einigen Jahren eine sehr beliebte Ergänzung für den Fitnessraum. Die...