News
-
Jugend: Antidepressiva und Placebos
Auch Kinder und Jugendliche leiden mitunter an Depressionen. Da der Einsatz von Antidepressiva...
-
Grippezeit: Diabetiker leben riskanter
Die Ständige Impfkommission des Robert-Koch-Instituts (STIKO) empfiehlt Diabetikern jedes Jahr eine Grippe-Impfung. Chronisch...
-
Graue Zellen unter Strom
Damit unser Gedächtnis uns nicht im Stich lässt, hilft ein regelmäßiges Training. An...
-
Angststörungen rechtzeitig die Stirn bieten
Angststörungen zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Ein Großteil davon entsteht bereits während...
-
Schwimmbadbesuch ohne Harnwegsinfekt
Frauen erleben nach dem Besuch im Schwimmbad manchmal eine unangenehme Überraschung in Form...
Aktuelle Beiträge
-
Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium
In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...
-
Kein Muskelkater, keinen Muskelaufbau? Ein Faktencheck
Ohne Muskelkater, keinen Muskelaufbau. Diese Aussage ist immer noch weit verbreitet. Doch stimmt...
-
Mentale Stärke im Sport: Der Schlüssel zum Erfolg
Im Spannungsfeld von körperlicher Fitness und mentaler Ausdauer spielt mentale Stärke eine entscheidende...
-
Rudergeräte – Ausdauer- und Krafttraining effektiv kombiniert
Rudergeräte sind seit einigen Jahren eine sehr beliebte Ergänzung für den Fitnessraum. Die...