All posts tagged "Trendsport"

Bokwa – der neue Trendtanz mit Fitnessgarantie

Bokwa, so nennt sich der neue Gruppentanz, der in Los Angeles geboren wurde...
Runtastic: Was taugt diese Jogging-App

Beim Jogging gilt wie bei vielen Sportarten: Nur das ständige Kontrollieren der Leistungen...
Joggen mit Kinderwagen – effektiv oder gefährlicher Trend?

Jogging als Ausdauersport ist bei Männern und Frauen gleichermaßen beliebt. So ist es...
Rope Workout: Starker Oberkörper dank wilder Seile – Video

Wilde Seile heißt hierzulande ein Fitness-Workout, bei dem mit einem dicken Seil der...
Fit im Büro: Tischfussball als idealer Pausensport

Immer mehr Arbeitgebern ist das Wohl ihrer Mitarbeiter wichtig, denn so bleiben diese...

Kleine Erholungspausen fest einplanen

Köln – Der Körper braucht regelmäßige Auszeiten, um seine Energiespeicher aufzuladen. Das passiert...
Sport braucht Erfolg – und konkrete Ziele

Baierbrunn – «Ich müsste mich mal wieder mehr bewegen.» Gesagt ist das schnell,...
Muskulatur gezielt trainieren und stärken

Baierbrunn – Ob beim Basketball, Tanzen oder Spazieren gehen: Überdehnungen der Außenbänder gehören...
Der Wald als Therapie-Ort

Frankfurt/Main – Ob eine gesteigerte Immunabwehr, bessere Atmung oder mehr Ruhe: Dem Wald...

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