All posts tagged "Trendsport"
-
Piloxing: Pilates und Boxen in Kombination als neuer Trendsport
Immer wieder finden neue Fitnesskursen den Weg in die Fitnessstudios, bei denen oftmals...
-
Beachvolleyball: Cool und sexy fit werden und bleiben
Im Frühling kann man Mucki-Bude gegen Natur tauschen und endlich draußen an der...
-
KaYoga: Kombination von Kajak paddeln und Yoga
KaYoga ist eine besondere Form des Yogas, bei der es sich um eine...
-
Personal Training in Gruppen als neuer Fitnesstrend
Personal Training ist schon lange angesagt. Der Markt floriert und viele Fitnessbegeisterte wollen...
-
Barre Concept: Frauen Workout an der Ballettstange
Frauen, die sich schon immer eine Tänzerfigur gewünscht haben, dürfen sich freuen. Denn...
Aktuelle Beiträge
-
Magnesium – Häufig verkannt, aber wichtig für die Leistungsfähigkeit
In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...
-
Kein Muskelkater, keinen Muskelaufbau? Ein Faktencheck
Ohne Muskelkater, keinen Muskelaufbau. Diese Aussage ist immer noch weit verbreitet. Doch stimmt...
-
Mentale Stärke im Sport: Der Schlüssel zum Erfolg
Im Spannungsfeld von körperlicher Fitness und mentaler Ausdauer spielt mentale Stärke eine entscheidende...
-
Rudergeräte – Ausdauer- und Krafttraining effektiv kombiniert
Rudergeräte sind seit einigen Jahren eine sehr beliebte Ergänzung für den Fitnessraum. Die...