All posts tagged "Yoga"
-
Beweglicher werden – So gelingt es
Fühlst du dich steif und unflexibel? Kein Problem, denn mit simplen Dehnübungen kannst...
-
Buti Yoga: Sexy Po Workout als neuer Fitnesstrend
Buti Yoga (frei übersetzt Po Yoga) ist in Hollywood neuerdings schwer angesagt. Das...
-
KaYoga: Kombination von Kajak paddeln und Yoga
KaYoga ist eine besondere Form des Yogas, bei der es sich um eine...
-
Klangschalen-Massage: Entspannung dank gesunder Schwingungen?
Wer auf der Suche nach einer relativ neuartigen Entspannungsmethode ist, sollte vielleicht mal...
-
Barre Concept: Frauen Workout an der Ballettstange
Frauen, die sich schon immer eine Tänzerfigur gewünscht haben, dürfen sich freuen. Denn...
-
Balance Board: Gleichgewichtstraining mit dem Wackelbrett
Auf dem ersten Blick sieht es so einfach aus: Auf das Brett stellen,...
-
Bogenschießen für Anfänger – so gelingt der perfekte Einstieg
Wie funktioniert eigentlich Bogenschießen? Und was genau kann der Bogensport für deinen Körper...
-
Grundlagen für gesunden und effektiven Muskelaufbau
Möchten Sie neue Meilensteine beim Muskelaufbau erreichen? Dann ist es unausweichlich sich theoretisch...
-
Patienten aufgepasst: Das kommt nach dem Krankenhaus
Wird ein Patient aus dem Krankenhaus entlassen, ist die Behandlung häufig noch nicht...