All posts tagged "Wandern"

Outdoorsport in der Ferne: Wandern und Bergsteigen in Neuseeland

Eine ideale Möglichkeit, eine einzigartige Landschaft sorgfältig zu erkunden und zu genießen, ist...
Die schönsten Wanderrouten auf der Insel Rügen

Auch wenn es für einige – meist Unverbesserliche – unverständlich ist, aber in...
Barfuß Wandern: tolles Erlebnis für Füße und Seele

Der Frühling lädt zum Wandern. Wer dabei aber mal etwas Neues ausprobieren will...
Ultralight Hiking: Wandern mit möglichst wenig Ausrüstung und Gewicht

Das klassische Wandern bietet nicht nur ein naturnahes Ausdauertraining, sondern auch besondere Disziplinen....

Der passende Sport bei Rheuma

Bewegung ist für Rheumatiker immens wichtig. Sportliche Aktivität fördert die Flexibilität und Funktion...
Balance Board: Gleichgewichtstraining mit dem Wackelbrett

Auf dem ersten Blick sieht es so einfach aus: Auf das Brett stellen,...
Bogenschießen für Anfänger – so gelingt der perfekte Einstieg

Wie funktioniert eigentlich Bogenschießen? Und was genau kann der Bogensport für deinen Körper...
Grundlagen für gesunden und effektiven Muskelaufbau

Möchten Sie neue Meilensteine beim Muskelaufbau erreichen? Dann ist es unausweichlich sich theoretisch...