All posts tagged "Tipps"
-
Die optimale Lippenpflege – darauf kommt es an
Gepflegte Lippen gelten als absoluter Blickfang und runden das äußere Erscheinungsbild ab. Doch...
-
Frühjahrskur für die Haut – Die besten Beauty-Tipps für den Frühling
Die kalte Jahreszeit ist eine Strapaze für die Haut: Niedrige Temperaturen, Wind und...
-
Besondere Pflege im Winter: Tipps gegen trockene Beine
Kälte und Heizungsluft setzen der Haut in den Wintermonaten extrem zu. Sie trocknet...
-
Mit kleinen Übungen zu mehr Gesundheit – Tipps für den Alltag
Kleine Wehwehchen im Alltag kennt ab einem gewissen Alter jeder: Sind es nun...
-
Seitenstechen – was tun?
Seitenstechen braucht niemand von uns, aber so manches Mal bleiben wir davon nicht...
-
Rudergeräte – Ausdauer- und Krafttraining effektiv kombiniert
Rudergeräte sind seit einigen Jahren eine sehr beliebte Ergänzung für den Fitnessraum. Die...
-
Winterspeck loswerden – wie gelingt dies?
Deftiges Essen gehört im Winter und vor allem zur Weihnachtszeit für viele dazu....
-
Der passende Sport bei Rheuma
Bewegung ist für Rheumatiker immens wichtig. Sportliche Aktivität fördert die Flexibilität und Funktion...
-
Balance Board: Gleichgewichtstraining mit dem Wackelbrett
Auf dem ersten Blick sieht es so einfach aus: Auf das Brett stellen,...