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Wie Wintersportler sich eine Rampe selber bauen
Bayrischzell – Eigentlich hatten David Zehentner und Silvia Mittermüller im Frühling ganz andere...
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Nach Sportpause langsam einsteigen
Köln – Ob Fitness, Golf, Leichtathletik oder Tennis: Wer nach wochenlanger Untätigkeit wieder...
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Was gegen Rückenschmerzen nach dem Joggen hilft
Bremervörde – Joggen an der frischen Luft ist trotz Corona-Beschränkungen möglich. Anfänger könnten...
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Eddy gibt Fahrschülern online Theorieunterricht
Die Vorbereitung von Fahrschülern auf die Theorie-Prüfung gibt es auch online: Der digitale...
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60 Toyotas für die Uniklinik Köln
Toyota stellt der Kölner Uniklinik 60 Fahrzeuge zur Verfügung – kostenlos für die...
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Mentale Stärke im Sport: Der Schlüssel zum Erfolg
Im Spannungsfeld von körperlicher Fitness und mentaler Ausdauer spielt mentale Stärke eine entscheidende...
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Rudergeräte – Ausdauer- und Krafttraining effektiv kombiniert
Rudergeräte sind seit einigen Jahren eine sehr beliebte Ergänzung für den Fitnessraum. Die...
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Winterspeck loswerden – wie gelingt dies?
Deftiges Essen gehört im Winter und vor allem zur Weihnachtszeit für viele dazu....
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Der passende Sport bei Rheuma
Bewegung ist für Rheumatiker immens wichtig. Sportliche Aktivität fördert die Flexibilität und Funktion...