All posts tagged "Kohlenhydrate"
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Proteinpulver: Ein idealer Mehlersatz mit wenigen Kohlenhydraten
Bist du ein Anhänger der Low-Carb-Ernährung und suchst nach neuen Rezeptideen? Ich verrate...
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Muskeln aufbauen und gleichzeitig abnehmen – mit Metabolic-Balance
Bei Metabolic Balance handelt es sich um ein Stoffwechselprogramm, welches überschüssiges Fett zum...
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Die Kartoffel: Diätfeind oder -freund?
Wie der Name bereits vermuten lässt, sollten bei der Kartoffeldiät vor allem Kartoffeln...
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Abnehmen im Schlaf: Die Schlank im Schlaf Diät von Dr. Pape
Sie klingt nach der wohl einfachsten Diät der Welt, doch die „Schlank im...
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Klassiker Trennkost: Eiweiß und Kohlenhydrate nie gleichzeitig
Selbst Experten müssen es zugeben: wer mit der Trennkost abnehmen will, tut es...
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So gut sind unsere Gesundheitsämter
Die deutschen Gesundheitsämter stehen in der Corona-Krise ganz besonders im Blickpunkt. Dort arbeiten...
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Wenn Medikamente abhängig machen
Ärzte verschreiben häufig über längere Zeiträume starke Medikamente, die für den kurzfristigen Gebrauch...
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Deutlich weniger Krankmeldungen
In der Corona-Krise lassen sich immer weniger Menschen krankschreiben. Vor allem zwischen Mai...
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Heilsamer Mittagsschlaf
Zehn bis 20 Minuten sind ideal – in dieser Zeitspanne entfaltet das Zwischendurch-...