All posts tagged "Joggen"

Laufbekleidung – stylish & pflegeleicht?

Wer Lust hat zu laufen, der kann einfach loslegen? So einfach ist das...
Fitnessstudio, Trainingsgruppe oder Personal Coach – Was ist am besten?

Mehr Muskeln, den Bauchumfang reduzieren, fitter werden – es gibt genug Gründe, um...
Outdoor Fitness – So effektiv ist das Training im Freien

Während der Winter zum Faulenzen einlädt und einen in geschlossenen Räumen hält, treibt...
Joggen im Winter: so überwinden Sie den Schweinehund

In den kalten, dunklen Wintermonaten scheint der innere Schweinehund besonders laut zu brüllen....
Die richtige Sportbekleidung für mehr Ausdauer

Kann Sportbekleidung die Ausdauer beeinflussen? Ja, sie kann, sowohl negativ wie auch positiv. Stellt...

Abnehmen ohne Diät: Geht das überhaupt?

Viele Menschen starten mit guten Vorsätzen ins neue Jahr. Ganz oben auf der...
Darauf müssen sich Krankenversicherte 2021 einstellen

Krankenversicherte müssen sich 2021 auf zahlreiche Neuerungen im Gesundheitswesen einstellen. Dazu gehören unter...
Den Stress besser verdauen

Die Corona-Krise setzt den Menschen zu. Ängste und Sorgen schlagen sich auch auf...
So kommt unsere Haut gut durch den Winter

Wenn es draußen klirrend kalt ist und Kinder die ersten Schneemänner bauen, schlägt...