All posts tagged "Joggen"

Laufbekleidung – stylish & pflegeleicht?

Wer Lust hat zu laufen, der kann einfach loslegen? So einfach ist das...
Fitnessstudio, Trainingsgruppe oder Personal Coach – Was ist am besten?

Mehr Muskeln, den Bauchumfang reduzieren, fitter werden – es gibt genug Gründe, um...
Outdoor Fitness – So effektiv ist das Training im Freien

Während der Winter zum Faulenzen einlädt und einen in geschlossenen Räumen hält, treibt...
Joggen im Winter: so überwinden Sie den Schweinehund

In den kalten, dunklen Wintermonaten scheint der innere Schweinehund besonders laut zu brüllen....
Die richtige Sportbekleidung für mehr Ausdauer

Kann Sportbekleidung die Ausdauer beeinflussen? Ja, sie kann, sowohl negativ wie auch positiv. Stellt...

Fußpilz: Zeigt her eure Füße

Fußpilz ist eine Erkrankung, bei der ein bestimmter Pilz die Haut infiziert. Dafür...
Wie man ein Läuferknie vermeidet

Stuttgart – Mit einem schmerzenden Knie macht die Jogging-Runde keine Freude. Dahinter könnte...
Fitnesstracker: Pulsmessung lieber dem Brustgurt überlassen

Berlin – Ob als Armband oder Smartwatch: Fitnesstracker können als willkommene Motivation für...
Hilfe für Demenzkranke

Viele Demenzkranke kommen laut Studien gut mit digitalen Helfern zurecht. Angehörige können daher...