All posts tagged "Gewicht"

Effektiver trainieren: So läuft’s besser!

Wer für seine Fitness und sein Aussehen immer fleißig trainiert, der sollte die...
Fit in den Frühling – so kommen Sie nach den Feiertagen wieder in Form

Die meisten Menschen tendieren dazu, in den Wintermonaten und insbesondere während der Feiertage...
Gewichtszunahme durch Rauchentwöhnung? Fakten & Tipps

Viele Raucher würden gerne mit dem Rauchen aufhören, haben jedoch Angst, dass der...
BMI für Kinder: Was muss man beachten?

Der Body Mass Index (BMI) ist ein nützliches Mittel, um festzustellen, ob eine...
BMI Werte und Alter: Was ist gesund?

Dank der Body Mass Index Tabelle kann jeder Mensch seine Körperfettwerte überprüfen und...

Balance Board: Gleichgewichtstraining mit dem Wackelbrett

Auf dem ersten Blick sieht es so einfach aus: Auf das Brett stellen,...
Bogenschießen für Anfänger – so gelingt der perfekte Einstieg

Wie funktioniert eigentlich Bogenschießen? Und was genau kann der Bogensport für deinen Körper...
Grundlagen für gesunden und effektiven Muskelaufbau

Möchten Sie neue Meilensteine beim Muskelaufbau erreichen? Dann ist es unausweichlich sich theoretisch...
Patienten aufgepasst: Das kommt nach dem Krankenhaus

Wird ein Patient aus dem Krankenhaus entlassen, ist die Behandlung häufig noch nicht...