All posts tagged "Ausdauertraining"
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Fit durch die Woche – so trainieren Sie richtig
Regelmäßig Sport treiben gehört zu den beliebtesten Vorsätzen der Deutschen, die jedes Jahr...
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Best of: Stürze auf dem Laufband – Video
Gerade im Winter verlegen viele Jogging-Freunde ihre Ausdauertraining in den Innenbereich und so...
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Die beste Tageszeit zum Training: Gibt es die überhaupt?
Der ein oder andere Freizeitsportler wird sich schon einmal die Frage gestellt haben,...
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Joggen mit Kinderwagen – effektiv oder gefährlicher Trend?
Jogging als Ausdauersport ist bei Männern und Frauen gleichermaßen beliebt. So ist es...
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Gesundheitscheck beim Arzt vor dem Fitnesstraining?
Viele Menschen fühlen sich nicht wohl oder einfach nur schlapp und Träge. Das...
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MSM im Sport:
Organischer Schwefel für den KörperDie Nährstoffe Magnesium und Kalzium helfen bei Muskelkrämpfen. Für viele Sporttreibende ist diese...
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So setzen sie gute Vorsätze in die Tat um
Bremen – Eine junge Frau tippt nach dem Power-Yoga in der Umkleidekabine etwas...
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Diese einfachen Übungen stärken die Balance
Baierbrunn – Kraft und Ausdauer sind der Inbegriff von Fitness. Dabei vergisst man...
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Trainingstipps für den Skiurlaub
Köln (dpa-infocom) – Ab auf die Bretter und runter geht es ins Tal:...
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Aus Angst nicht zum Zahnarzt
Der Blick ins Gesicht des Gegenübers, ein freundliches und strahlendes Lächeln – gepflegte...