Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen. Einfache Maßnahmen können dazu beitragen, besser und länger zu ruhen. Foto: Karl-Josef Hildenbrand/dpa Karl-Josef Hildenbrand

Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen. Einfache Maßnahmen können dazu beitragen, besser und länger zu ruhen. Foto: Karl-Josef Hildenbrand/dpa 
          
         
          Karl-Josef Hildenbrand