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Fitness-Ratgeber
MSM: Diese Vorteile bietet organischer Schwefel dem Körper
Häufig heißt es, Schwefel sei nicht gut für den Körper. Doch das Gegenteil...
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Ernährung
Insekten essen – Grillen und Würmer als Protein-Quelle
Frittierte Skorpione, Mehlwurm-Burger, Grillen-Proteinsnack – Dschungel-Food findet immer mehr Fans. Früher Mutprobe, heute...
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News
FIBO 2018: Alles über die größte Fitnessmesse der Welt
Vom 12. bis 15. April öffnet die Koelnmesse in der Rheinmetropole ihre Tore...
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Ernährung
Elektrolyt-Getränke selber machen
Beim Sport gehen durch das Schwitzen Flüssigkeit und Mineralien verloren. Daher sollte man...
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Fitness-Ratgeber
Trinken beim Sport: So geht’s richtig
Der Flüssigkeitsverbrauch lässt sich nicht pauschal beziffern, denn er ist abhängig von vielen...
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Trockene Haut im Winter ist ganz normal
München – Es juckt, es reibt, es kratzt: Viele Menschen leiden im Winter...
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Achtsamkeit ist wie ein Muskel
Berlin – Ein Meeting jagt das nächste, das Handy klingelt unentwegt, am Abend...
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Das Bauch-Beine-Po-Workout für die Weihnachtszeit
Berlin (dpa-infocom) – Einen straffen Körper behalten – das geht auch in der...
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Joggen bei Frost nicht unbedingt gesund
Karlsruhe – Klirrende Kälte und Schadstoffe in der Luft können Sport im Winter...