Sich selbst spüren: Zu einem Achtsamkeitstraining gehören auch konkrete Übungen wie diese. Foto: Zacharie Scheurer/dpa-tmn Zacharie Scheurer

Sich selbst spüren: Zu einem Achtsamkeitstraining gehören auch konkrete Übungen wie diese. Foto: Zacharie Scheurer/dpa-tmn 
          
         
          Zacharie Scheurer
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