All posts tagged "Yoga"
-
Nackt Yoga: Entspannung mit der FKK-Yoga-Variante
Nackt-Yoga, oder Nude Yoga, hat sich in den USA als Trend schon seit...
-
Yoga Running: Lauftrend als perfekte Kombination von Sport und Entspannung
Yoga Running ist ein neuer Lauftrend, der Sport und Entspannung kombiniert. Ideal, um...
-
Chi Ball: Entspannende Gymnastik für Stressabbau
Chi Ball Gymnastik ist eine ideale Sportart für alle stressgeplagten Menschen. Hierbei treffen...
-
Bikram Yoga: effektives Yoga bei großer Hitze
Bikram Yoga gehört zu den beliebtesten Yoga-Formen. Das charakteristische am Bikram Yoga: Das...
-
Aktuelle Beiträge
-
Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium
In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...
-
Kein Muskelkater, keinen Muskelaufbau? Ein Faktencheck
Ohne Muskelkater, keinen Muskelaufbau. Diese Aussage ist immer noch weit verbreitet. Doch stimmt...
-
Mentale Stärke im Sport: Der Schlüssel zum Erfolg
Im Spannungsfeld von körperlicher Fitness und mentaler Ausdauer spielt mentale Stärke eine entscheidende...
-
Rudergeräte – Ausdauer- und Krafttraining effektiv kombiniert
Rudergeräte sind seit einigen Jahren eine sehr beliebte Ergänzung für den Fitnessraum. Die...