All posts tagged "news"
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Richtig auskurieren: Mit Erkältung besser nicht zum Sport
Köln – Sonne und hohe Temperaturen locken Sportbegeisterte wieder hinaus zum Laufen. Hat...
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Was ist das richtige Sportprogramm für Reiter?
Warendorf (dpa/tmn) – Frieda Buschmann, Mannschafts-Physiotherapeutin des Deutschen Olympiade-Komitees für Reiterei (DOKR), empfiehlt zum...
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Stand-Up-Paddling fordert den ganzen Körper
Frankfurt/Main (dpa/tmn) – «Die Kulisse der Stadt mitten auf dem Wasser stehend zu sehen,...
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Woher kommt das Seitenstechen?
Münster – Ob im Schulsport, im Vereinstraining oder bei Volksläufen: Immer wieder sind Sportler...
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Insekten essen – Grillen und Würmer als Protein-Quelle
Frittierte Skorpione, Mehlwurm-Burger, Grillen-Proteinsnack – Dschungel-Food findet immer mehr Fans. Früher Mutprobe, heute...
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Mentale Stärke im Sport: Der Schlüssel zum Erfolg
Im Spannungsfeld von körperlicher Fitness und mentaler Ausdauer spielt mentale Stärke eine entscheidende...
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Rudergeräte – Ausdauer- und Krafttraining effektiv kombiniert
Rudergeräte sind seit einigen Jahren eine sehr beliebte Ergänzung für den Fitnessraum. Die...
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Winterspeck loswerden – wie gelingt dies?
Deftiges Essen gehört im Winter und vor allem zur Weihnachtszeit für viele dazu....
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Der passende Sport bei Rheuma
Bewegung ist für Rheumatiker immens wichtig. Sportliche Aktivität fördert die Flexibilität und Funktion...