News
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Sonnenschein und Augenlicht
Der Sonne verdanken wir eine ganze Menge, und der Anblick von Sonnenstrahlen hat...
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DLRG warnt: Springen Sie nicht
Der Sprung ins kühle Nass ist einer der schönsten Sommerschnappschüsse. Aber niemand sollte...
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Die wollen nur spielen…
Jeder Haustierbesitzer ist davon überzeugt, dass sein eigener Schützling das putzigste Wesen überhaupt...
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Moderne Medikamentenkalender
Wenn Patienten über längere Zeit verschiedene Medikamente einnehmen müssen, ist es nicht immer...
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Einsamkeit macht krank, Krankheit macht einsam
Es ist ein scheinbar unausweichlicher Teufelskreis: Menschen, die mit ihrem Leben unzufrieden sind,...
Aktuelle Beiträge
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Kein Muskelkater, keinen Muskelaufbau? Ein Faktencheck
Ohne Muskelkater, keinen Muskelaufbau. Diese Aussage ist immer noch weit verbreitet. Doch stimmt...
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Mentale Stärke im Sport: Der Schlüssel zum Erfolg
Im Spannungsfeld von körperlicher Fitness und mentaler Ausdauer spielt mentale Stärke eine entscheidende...
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Rudergeräte – Ausdauer- und Krafttraining effektiv kombiniert
Rudergeräte sind seit einigen Jahren eine sehr beliebte Ergänzung für den Fitnessraum. Die...
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Winterspeck loswerden – wie gelingt dies?
Deftiges Essen gehört im Winter und vor allem zur Weihnachtszeit für viele dazu....