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Individuelles Workout: Den richtigen Personal Trainer finden
Saarbrücken (dpa-infocom) – Do it your self: Trainingstipps und Übungsanleitungen gibt es in Büchern...
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Leichte Kost: Gesund ernähren im Sommer
Saarbrücken (dpa-infocom) – Wie stelle ich es am besten an, mich im Sommer...
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Sport im Freien: Sauerstoffmangel ausgleichen
Saarbrücken (dpa-infocom) – Viele Menschen verbringen die meiste Zeit des Tages in geschlossenen...
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Trainieren auf dem Rad: Tipps für Einsteiger
Köln (dpa-infocom) – In den Sommermonaten sind nicht nur in den Innenstädten, sondern...
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Urlaub im Laufschritt: Für den Marathon um die Welt
Hamburg (dpa/tmn) – Während viele auf der Sonnenliege stetig vor sich hin brutzeln,...
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Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium
In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...
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Mentale Stärke im Sport: Der Schlüssel zum Erfolg
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Rudergeräte – Ausdauer- und Krafttraining effektiv kombiniert
Rudergeräte sind seit einigen Jahren eine sehr beliebte Ergänzung für den Fitnessraum. Die...